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ISBN: 978-3-89899-571-9

Koordinationstherapie

Beschreibung

In den letzten Jahren hat sich die Aufmerksamkeit in der Therapie und im sportlichen Bereich auf die Entwicklung der Propriozeption, einen Aspekt der Tiefensensibilität, gerichtet. Ziel und Zweck des propriozeptiven Trainings ist die Verbesserung der Koordination. Man kann die Koordination auch als einen zentralen Faktor der motorischen Leistungsfähigkeit betrachten.
Erst ihre Wirkung macht alle anderen motorischen Grundeigenschaften wie Kraft oder Ausdauer nutzbar. Die Propriozeption dient also der Orientierung des Körpers im Raum durch Wahrnehmung über Stellung und Bewegung unserer Gelenke.
Dieses Buch soll Trainern, Therapeuten und Übungsleitern helfen, den Körper als sensibles Empfindungsorgan kennen zu lernen und durch die Umsetzung des propriozeptiven Trainings im Unterricht diese Kenntnis zu unterstützen. In dieser Auflage ergänzt wurde die Posturale Propriozeptive Therapie nach Rasev, die eine breite Anwendung sowohl in der neuroorthopädischen Rehabilitation, in der Prävention als auch im Spitzensport findet. 
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Violetta Schuba, diplomierte Sportwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation, ist als Therapeutin und Ausbilderin tätig. Ihre Spezialgebiete sind Medizinische Trainingstherapie, Fitness im Kraft- und Ausdauerbereich sowie spezielle Themen wie Osteoporose und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR, PMR, NLP). Sie ist darüber hinaus Personal Trainerin, Burnout-Beraterin, langjährige Referentin beim DTB und HTV sowie Autorin mehrerer Fachbücher.

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Häfelinger, Ulla

Häfelinger, Ulla

Zum Autor

Ulla Häfelinger ist Physiotherapeutin, Sport- und Gymnastiklehrerin und verfügt über langjährige Erfahrung in Rückenschul- und Wirbelsäulengymnastik. Sie hat u.a. Bücher zum Bereich Beckenbodengymnastik veröffentlicht und ist langjährige Referentin und Ausbilderin beim DTB im Gesundheitssport.

Weitere Bücher des Autors

Schuba, Violetta

Schuba, Violetta

Zum Autor

Violetta Schuba, diplomierte Sportwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation, ist als Therapeutin und Ausbilderin tätig. Ihre Spezialgebiete sind Medizinische Trainingstherapie, Fitness im Kraft- und Ausdauerbereich sowie spezielle Themen wie Osteoporose und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR, PMR, NLP). Sie ist darüber hinaus Personal Trainerin, Burnout-Beraterin, langjährige Referentin beim DTB und HTV sowie Autorin mehrerer Fachbücher.

Weitere Bücher des Autors

Zusatzinformation

Untertitel Propriozeptives Training
ISBN 978-3-89899-571-9
Seiten 176 Seiten
Verlag Meyer & Meyer Verlag
Reihe Wo Sport Spaß macht
Auflage 5. Auflage
Formatangaben in Farbe, 166 Fotos, 16 Abbildungen, Klappenbroschur, 16,5 x 24 cm

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