Erfolgreich durch Schnellkrafttraining
Beschreibung
Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraft ist besonders bei den Sportarten von Bedeutung, deren Ziel es ist, Sportgeräte, den eigenen Körper oder einzelne Körperteile mit oder ohne Gerät extrem zu beschleunigen. Darunter fallen: Fußball, Eishockey, Tennis, Boxen und Leichtathletik.
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[content_en] => Ed McNeely, M.Sc. has been the physiologist and strength training consultant to Rowing Canada since 1992. He has written chapters and articles for coaching manuals and magazines in both Canada and the US. He is a regular speaker at rowing and is currently the physiologist for the Masters Rowing Association. He is a Certified Speed and Power Specialist as well as a Certified Strength Training Specialist (SPI).
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[content_en] => David Sandler is an Assistant Professor/Program Coordinator for Strength and Conditioning at Florida Atlantic University (Davie, FL). He is also a Fitness Magazine Consultant for muscle and fitness, and the President and Director of Operations of the company StrengthPro Inc. (Ft. Lauderdale, FL) that produces manuals, videos and teaching aids.
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McNeely, Edward Ed McNeely ist seit 1992 als Physiologe und Berater für Krafttraining für den kanadischen Ruderverband tätig. Er hat zahlreiche Kapitel und Artikel für Trainingshandbücher und Magazine sowohl in Kanada als auch in den USA veröffentlicht. Er ist regelmäßiger Sprecher an Ruderseminaren und gegenwärtig Physiologe für die Masters-Rudervereinigung. Er ist ein ausgebildeter Spezialist für Schnelligkeit und Kraft sowie für Krafttraining. Weitere Bücher des Autors |
Sandler, David David Sandler ist stellvertretender Professor und Programm-Koordinator für Kraft und Konditionierung an der Florida Atlantic University. Er ist auch Berater für ein Fitness-Magazin für Fragen im Zusammenhang mit der Muskulatur und der Fitness. Gleichzeitig ist er Präsident und operativer Direktor der Firma StrengthPro Inc., die Handbücher, Videos und Lernhilfen produziert. Weitere Bücher des Autors |
|
Zusatzinformation
| Untertitel |
Das komplette Programm |
| Lieferzeit |
2-3 Tage |
| ISBN |
978-3-89899-502-3 |
| Seiten |
176 Seiten |
| Verlag |
Meyer & Meyer Verlag |
| Auflage |
1. Auflage |
| Formatangaben |
in Farbe, 255 Fotos, 6 Abbildungen, 45 Tabellen, Klappenbroschur, 16,5 x 24 cm |
| Erscheinungsdatum |
01.01.2010 |
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