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ISBN: 978-3-89899-151-3

Optimiertes Laufen

Nienhaus, Theodor

Zum Autor

Dr. med. Theodor Nienhaus ist seit 1989 als Chefarzt der Geriatrischen Klinik und Tagesklinik am St. Clemens Hospitale Sterkrade tätig. Als aktiver Sportler und mehrfacher Marathonfinisher ist er ein Gründungsmitglied des Vereins der Sportärzte Oberhausen.

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Petracic, Bozo

Zum Autor

Privat-Dozent Dr. med. Dr. sc. Bozo Petracic (†) war seit 1983 Chefarzt am St. Clemens Hospital Oberhausen-Sterkrade. Als aktiver Marathonläufer und Triathlet war er Gründer des Vereins der Sportärzte Oberhausen.

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Röttgermann, Franz Joachim

Zum Autor

Franz Joachim Röttgermann ist selbstständiger Orthopädie-Schuhmachermeister in Oberhausen und betreibt ein Orthopädiefachgeschäft. In seiner knappen Freizeit beschäftigt er sich mit Laufen, hält Nordic-Walking und Laufseminare, fährt Mountainbike und restauriert LKW-Oldtimer.

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Beschreibung

Diese Anleitung zur beschwerdefreien Leistungssteigerung vermittelt Grundkenntnisse zur Selbsteinschätzung der eigenen Biologie und macht die häufigsten Überlastungsprobleme plausibel, um den Läufer in die Lage zu versetzen, rechtzeitig verantwortungsbewusste Gegenmaßnahmen zu ergreifen.

Nienhaus, Theodor

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Dr. med. Theodor Nienhaus ist seit 1989 als Chefarzt der Geriatrischen Klinik und Tagesklinik am St. Clemens Hospitale Sterkrade tätig. Als aktiver Sportler und mehrfacher Marathonfinisher ist er ein Gründungsmitglied des Vereins der Sportärzte Oberhausen.

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Zusatzinformation

Untertitel Medizinische Tipps zur biologischen Leistungsverbesserung
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ISBN 978-3-89899-151-3
Seiten 152 Seiten
Verlag Meyer & Meyer Verlag
Auflage 4. vollständig überarbeitete Auflage
Formatangaben 14,8 x 21 cm, Paperback, in Farbe, 31 Fotos, 168 Abbildungen, 9 Tabellen
Erscheinungsdatum 01.01.2007

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