Der erste Marathon

Meier, Ralf
Zum Autor
Ralf Meier arbeitet seit fast 25 Jahren in der Fitnessbranche, u. a. als Leiter eines Wellnessclubs und als leitender Redakteur der Zeitschrift SPORT & FITNESS. Zahlreiche Artikel von ihm wurden in mehrere Sprachen übersetzt. Auch die praktische Seite ist ihm bestens vertraut. In seiner Freizeit ist der Autor regelmäßig auf der Laufstrecke und im Sportstudio aktiv.
Weitere Bücher des Autors

Beschreibung

Der Marathon steht heute für eine sportliche Herausforderung, der sich immer mehr Freizeitsportler stellen. Wer zum ersten Mal einen Marathon laufen und erleben will, braucht eine gute Vorbereitung. Damit Sie Ihren ersten Zieleinlauf auch mit allen Sinnen genießen können, hilft Ihnen dieser Ratgeber bei den planvollen Trainingseinheiten.

Meier, Ralf

Zum Autor

Ralf Meier arbeitet seit fast 25 Jahren in der Fitnessbranche, u. a. als Leiter eines Wellnessclubs und als leitender Redakteur der Zeitschrift SPORT & FITNESS. Zahlreiche Artikel von ihm wurden in mehrere Sprachen übersetzt. Auch die praktische Seite ist ihm bestens vertraut. In seiner Freizeit ist der Autor regelmäßig auf der Laufstrecke und im Sportstudio aktiv.

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Zusatzinformation

Untertitel	Locker bis ins Ziel
Lieferzeit	2-3 Tage
ISBN	978-3-89899-088-2
Seiten	128 Seiten
Verlag	Meyer & Meyer Verlag
Reihe	You can do it
Auflage	2. Auflage
Formatangaben	14,8 x 21 cm, In Farbe, Paperback mit Fadenheftung, 48 Fotos, 1 Abbildung
Erscheinungsdatum	01.01.2007

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