Paul, Gudrun

Dr. Gudrun Paul ist promovierte Diplomsportlehrerin und mehrfache Buchautorin. Sie besitzt mehrere Speziallizenzen im Gesundheitssport, AROHA® und Indian Balance®. Sie schöpft ihre Erfahrungen aus zahlreichen Kursen und aus ihrer Tätigkeit als Referentin des Deutschen Turner-Bundes und der Landesturnverbände.



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  • BodyMind-Programme wie AROHA® oder Indian Balance® liegen stark im Trend. Das Buch stellt neu entwickelte BodyMind-Übungsprogramme und bereits bekannte Bewegungsformen vor und erklärt diese in ...
  • In diesem Buch wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose - erhöhte Brüchigkeit des Knochens - ist eine immer häufiger gestellte Diagnose, deren Hauptursache ...
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